---

Вьет Во Дао – это система традиционных вьетнамских единоборств, которая вк лючает в себя знания и традиции страны с тысячелетней историей. Вьет во дао считается одним из самых древних единоборств, которое к тому же является хорошим способом самообороны, а также комплексом гармоничного развития человека.

История вьет во дао началась со времен правления династии Хунг Вьюнг, его основателем, согласно легенде, был Ли Тхан. В следующей правящей династии короля Тхун также были популярны соревнования по рукопашному бою.

Раньше в азиатских странах боевые искусства были открыты для обучения только избранного круга людей, которые добивались особого положения в обществе. Так, в Индии была каста элитарных воинов, которых ценили как аристократов. В Японии существовал клан cамураев, пользовавшийся особым уважением у народа. Во Вьетнаме же боевые искусства без ограничений распространялись среди всех классов населения, но в основном – среди крестьян. Поэтому оружием в единоборствах Вьетнама часто были бытовые предметы: шесты, коромысла, цепи, топоры, т. д.

Боевые искусства Вьетнама все время преобразовывались и улучшались в связи с исторической ситуацией в стране.

Во времена феодализма часто проводи соревнования по боевым искусствам, чтобы определить самых сильных бойцов, которые потом вступали в армию для защиты страны. Правила проведения этих соревнований часто изменялись, но помимо участия в боях все участники сдавали экзамены по военной стратегии. Во время оккупации страны французами, захватчики запретили занятия боевыми искусствами, из-за чего некоторые знания в этих дисциплинах пропали безвозвратно.

В 30-х годах прошлого века отец-основатель вьет во дао, мастер Нгуен Лок на основе спортивных состязаний решил возродить боевые искусства для освобождения народа от захватчиков, в первую очередь среди молодежи.

Он собрал воедино техники различных школ и создал на их основе собственное единоборство на основании сочетания противоположностей твердого и мягкого, разработал методику проведения тренировок и назвал школу Во Вьет Нам, которая в дальнейшем изменила название на Вьет Во Дао.

Сейчас, единоборство вьет во дао, обладающее определенной философской базой искусства боя, широко распространено не только во Вьетнаме, но и во многих странах мира.

Во Вьетнаме бамбук – это очень популярное растение, широко используемое как для бытовых, так и для воинских целей. Бамбук при сильной непогоде сгибается на ветру, а затем резко выпрямляется против ветра, обладая и мягкостью, и твердостью. Именно эти качества растения мастер Нгуен Лок положил в основу собственной школы боевого искусства. Эта же тактика использовалась народом Вьетнама в борьбе с различными оккупантами, которые не раз захватывали их земли.

Со дня своего образования боевое искусство Вьет Во Дао постоянно развивается и сейчас является очень популярной среди поклонников боевых искусств. Если японцы гордятся своими школами дзюдо, каратэ-до, корейцы – тайквон-до, то вьетнамский народ может гордиться многими народными школами единоборств. Эта гордость воплощена в победах над врагами за независимость Вьетнама.

Отличием Вьет Во Дао от других техник является очень разнообразная техника, которая была создана для проведения жестких боев голыми руками на всех видах дистанций. Во время обучения этой дисциплине изучают множество разных направлений и стилей борьбы. Вьет Во Дао учит соблюдению морального кодекса воина и традиций нравственности.

Целью этой школы является воспитание боевого духа, высоких моральных качеств, сохранение наследия традиционных единоборств.

В Вьет Во Дао жесткое направление – основа, а мягкое – средство достижения поставленной задачи (броски, закон рычага). Это единоборство самое пристальное внимание уделяет тренировке спортсменов в трех направлениях: боевая сила, техника и боевая этика.

Для воспитания боевой силы тренировки направлены на закаливание и укрепление тела, развитие всех физических качеств – скорости, силы, выносливости, чтобы обучающиеся стойко переносили любые жизненные трудности и легко преодолевали болезни.

В программу тренировок входят обучение эффективным техникам самообороны по следующим группам:

- основные техники: блокировка руками, удары руками, ребром ладони, кончиками пальцев, локтем; ногами, сочетание ударов для максимальной эффективности при сражении;

- приемы против применяемого оружия голыми руками; использование разного вооружения;

- обучение самообороне, в которое входят техники захвата-срыва, разнообразные эффективные приемы единоборств, а также упражнения в паре, особые дыхательные техники.

Боевая этика Вьет Во Дао считает главным формирование нужного мировоззрения, основа которого – чистая душа, воля, дисциплина, здоровый образ жизни и благородство, что благоприятно действует на самого ученика, его семью и целый народ.