---

Корни этого спорта тянутся из не столь далеких 60-70-х годов XX века. Родина кикбоксинга США. Именно там решили провести соревнования по единой схеме для бойцов разных единоборств. Название от английских слов «kick» – бить ногой и «boxing» – бокс, со слов истории, предложил Чак Норис, многократный чемпион данного вида спорта. Первые соревнования получили название All style Karate и Full-Contact Karate. Под «Karate» понимали все восточные единоборства.

Была принята и схема соревнований. Поначалу соревнования были регулярными только для США, а позже уже и в других странах мира. Значительной популяризации единоборства способствовало киноиндустрия Голливуда и звезды Дон Уилсон, Бенни Уркидес, Чак Норис.

Кикбоксинг вобрал в себя все лучшее из таких школ как английский и тайский боксы, ушу, тхеквондо и каратэ. Все это требует от участника боя не только отменной физической, но и психологической подготовки, так как бои проводятся в полный контакт. Бить можно в голову и корпус в полную силу руками и ногами.

Правила

На заре зарождения кикбоксинга существовало одно правило, столь популярное в голливудских боевиках – никаких правил. Можно было делать подсечки и захваты, подножки и броски, а также использовать любые удары ногами и руками. Но со временем правила были четко сформированы. Появилось правило 8-ми ударов. Оно подразумевало, что за раунд нужно было нанести ногами 8 и более ударов. Это добавляло зрелищности боя, в то время как до него удары ногами часто не использовались. В настоящее время это правило изменено на 6 ударов. При этом запрещены удары коленом и локтем, проведения захвата и бросок.

В настоящее время в кикбоксинге применяется разделение на весовые категории, хотя на заре зарождения спорта никаких весовых категорий и в помине не было.

Крупнейшая из организаций кикбоксинга для любителей и профессионалов – Всемирная организация кикбоксерских организаций объединяет под своим крылом участников из 89 стран.

Для любителей проводятся чемпионаты Европы и мира с периодичностью каждые два года. Отбор происходит по олимпийской системе. У профессионалов нет строгих временных рамок чемпионатов. Титул бойца зависит от количества проведенных им рейтинговых боев и побед в них. Те, кто набрал наивысший рейтинг в своей весовой категории, становятся претендентом на чемпионский титул. Далее претендент проводит бой с действующим чемпионом и в случае победы становится мировым чемпионом по версии, проводящей чемпионат организации.

Экипировка

Экипировка спортсмена состоит из шлема, перчаток, футов – протекторы на ступни, щитков для голени, капы. Для девушек есть специальные протекторы на грудь.

Экипировка обязательна для любительского кикбоксинга. Профессионалы в обязательном порядке используют капы, паховые раковины и перчатки. Возможно использование защиты для ног, при обоюдном согласии участников встречи.

Бой

Бои проводят на боксерском ринге. Для любителей это 3 двухминутных раунда, для профессионалов проводят от 6 до 8 раундов также продолжительностью по две минуты. Бой за звание чемпиона обычно длится 12 раундов. Как и в боксе. Мужчины выходят с голым торсом и в шортах, девушки же в шортах и майке.

Разновидности кикбоксинга

У кикбоксинга есть три разновидности, все они отличаются немного друг от друга правилами:

- американский кикбоксинг

- европейский кикбоксинг

- японский кикбоксинг (K-1) – самый популярный на сегодняшний день.

Бои по правилам K-1

K-1 является боевым видом спорта, объединяющим техники с различных видов боевых искусств: каратэ, саньда, тайского бокса муай тай, кикбоксинга, тхеквондо, традиционного бокса и других боевых искусств, чтобы определить лучшего и единственного бойца в мире («1″).

Этим видом единоборств управляет и продвигает Fighting and Entertainment Group. Именно они являются организаторами разнообразных боев по всему миру. Сначала, проводятся региональные турниры, где отбирают лучших бойцов. Далее, лучшие бойцы встречаются на ринге ежегодного турнира K-1 World Grand Prix. Данный вид спорта очень популярен в Европейский странах, Корее и Японии и набирает большую популярность в России. В большинстве штатов США поединки К-1 запрещены, в основном, такие сражения проводятся в Гонолулу или Лас Вегасе.

K-1 – это кикбоксинг, где невозможно провести четкую границу между спортом и зрелищем. Бытует мнение, что К-1 – это очень жесткий и жестокий вид спорта, но это не так. В действительности, существует достаточное количество правил, которые ограничивают приемы, что могут использовать бойцы.

Бой по К-1 – это три раунда по три минуты. Турнир должен дойти до какой-нибудь завершающей точки, будь-то нокаут, технический нокаут, решение, дисквалификация или ничья. Остановить бой имеют право только доктора или рефери.

Судят бой трое судей, которые оценивают движения и удары участников по десятиочковой системе. Если три раунда заканчиваются ничьей, то рефери назначает экстра раунд, четвертый решающий раунд. В этом случае, судью судят только дополнительный раунд боя. Турнир заканчивается ничьей, в том случае, если оба бойца одновременно падают на землю и просто не в силах подняться.

В К-1 существует правило трех нокдаунов. Это правило означает победу техническим нокаутом. После того, как один из бойцов положил соперника в нокдаун, рефери отсчитывает до восьми, после этого решает, сможет ли спортсмен продолжать бороться дальше.

Кикбоксинг по правилам K-1 требует выкладки бойца на полную. По окончанию боя участники матча настолько изнурены, что им приходится делать достаточно большие паузы между встречами, чтобы соперники смогли собраться с силами и восстановиться. И, кстати, чем больше вес бойца, тем больше ему требуется усилий на то, чтобы привести себя в форму. Впрочем, в большинстве случаев матчи К-1 заканчиваются досрочно, после того, как один из бойцов отправит своего соперника в нокаут.