Летний лагерь Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации «Федерация Киокусинкай фулл-контакт каратэ России» Амурский филиал 2016-08-08

Каникулы каникулами, а тренировки по расписанию, решили амурские мастера карате и в третий раз организовали спортивную смену на побережье Японского моря. С 25 июля по 4 августа около ста воспитанников «Федерации Киокусинкай фулл-контакт карате» отдыхали и одновременно повышали свой спортивный уровень в спортивном лагере. Летние сборы проходили на острове Русский Приморского края. Спортсменов разделили на две группы. В первой тренировались по более сложной программе каратисты, которые входят в сборную Амурской области. Остальные спортсмены, самым маленьким исполнилось семь лет, вошли в общую группу. Каждый лагерный день был насыщенным. Двухчасовые тренировки проходили три раза в сутки. На рассвете спортсмены собирались на общую разминку, выполняли упражнения на пластику и координацию движения. В обед ребята тренировались уже по группам. Сборники, под чутким руководством шихана оттачивали навыки ударной техники. Остальным предстояло улучшить азы Кихона и Ката. Вечерние тренировки проходили уже в море. И не смотря на то, что температура воздуха не превышала +18 градусов, от бодрящих водных процедур никто не отлынивал.

Итогом спортивной смены стал экзамен на Кю-тест. Ученическую степень повысили все отдыхающие. Кстати, вознаградили участников летних сборов и сладким презентом. По лагерной традиции все спортсмены принимали участие в творческом конкурсе художественной самодеятельности. Самых активных артистов наградили огромным пирогом.