В небольшом черноморском посёлке Якорная Щель по сложившейся традиции в очередной раз проходил V Региональный Летний спортивно-оздоровительный лагерь (далее – РЛСОЛ). Отличные условия для проведения летних сборов – комфортные и недорогие гостиничные номера, оборудованная спортивная площадка, хорошее питание и приятное общение – залог результативной работы и продуктивного отдыха. Этот лагерь организовывался для единоборцев, представителей Всестилевого Каратэ (дисциплина ПК Ашихара-Каратэ) и Кикбоксинга (дисциплина К-1). Двадцать бойцов разного возраста и уровня собрались в одном месте на одну неделю, чтобы потренироваться, обменяться опытом и всем вместе приятно провести отдых.

От сборной команды Минеральных Вод в РЛСОЛ приняли участие пять спортсменов ДСКЕ «Львы Кавказа» руководитель Левандин А.Н., 12 ребят приехали из Московской области – тренер Хаушабо А. П. и трое представителей г. Москвы – руководитель Янов А.В. Некоторые из них приехали в Якорную Щель с родителями.

Тренировки проводились каждый день, первая в 7:00 – технико-тактическая, спарринговая, вторая в 19:30 – силовая и игровая. Ещё до завтрака просыпаясь рано утром, спортсмены строились у ворот гостиницы и бежали до спортивной площадки. По словам участников лагеря, занятия проводились очень насыщенно и интересно. Левандин Андрей Николаевич, делал упор на базовую технику. Зыкин Анатолий Александрович – технико-тактическое мастерство – работа в парах. Хаушабо Александр Павлович – специальная физическая подготовка – работа на снарядах. Тренировки строились так, чтобы задания были адаптированы и понятны и каратистам и кикбоксёрам.

После обеда все шли на пляж, где загорали и купались в море. Вечером после ужина и отдыха, адепты спортивных единоборств, собирались на вторую тренировку, которая длилась два с половиной, три часа. В качестве разминки ребята играли в подвижные игры: футбол, баскетбол, волейбол. Потом силовая часть – выполнение различных упражнений на силу: отжимание, подтягивание на перекладине и т. п.

На второй день после первой тренировки руководители и спортсмены отправились в аквапарк в Лоо, где вдоволь смогли покататься на горках, поплавать в бассейнах и поучаствовать в конкурсах.

Вечером этого же дня состоялся судейский семинар под председательством руководителей дисциплины «Полный контакт» вида спорта Всестилевое Каратэ – Янова Александра Вячеславовича и Зыкина Анатолия Александровича.

На следующий день после утренней тренировки и отдыха участники лагеря поехали в морской порт г. Сочи, купив билеты на теплоход, все отправились в часовое свободное плавание. На протяжении всей морской прогулки ребят сопровождали морские спортсмены – дельфины.

Одним из самых запоминающихся испытаний для всех, был турпоход в горы. Команда спортсменов начала восхождение на одну из выбранных вершин, покорив гору, ребята сбились с протоптанной тропы и спустились в другом месте. По мнению самих ребят, спуск оказался крайне экстремальным, но так как все были спортивно-подготовленными, турпоход завершился приятной усталостью и массой незабываемых впечатлений.

После пяти дней упорных тренировок и активного отдыха, ребята решили съездить на экскурсию в Олимпийский парк. Доехав до места, они взяли велосипеды на прокат, с их помощью вся команда ознакомилась с большим прибрежным кластером XXII Зимних Олимпийских игр в Сочи.

За день до отъезда спортивная делегация организовала прощальный вечер с трапезой в прилегающем лесу, перед этим разыграв призовые места в турнире по настольному теннису. После чего тренера, спортсмены и их родители жарили шашлыки и резали овощи, в организации ужина участие принимали все, довольны и сыты остались тоже все. Многие задавали вопрос, – «будут ли спортивные сборы на будущий год», – на что, организатор и комендант РЛСОЛ, Андрей Николаевич, ответил – «обязательно будут, главное, чтобы были желающие!»

В день отъезда было решено прогуляться по городу Сочи, так как поезд домой был вечером. Команда посетила ПКиО «Ривьера», там они смогли покататься на аттракционах и сделать общее фото на память.

«Все остались довольны как всегда, а это значит, что V Региональный Летний спортивно-оздоровительный лагерь 2015 удался, надеюсь в будущем году собрать всех наших представителей региональных Федераций в I Всероссийский Летний спортивно-оздоровительный лагерь 2016 года, я думаю, что мы все вместе проведём его более насыщеннее и интереснее!», – комментарий организатора Андрея Николаевича.

Руководитель ДСКЕ «Львы Кавказа», выражает большую благодарность, в помощи организации данного мероприятия – родителям спортсменов принявших прямое и косвенное участие в РЛСОЛ 2015 года!

Отдельное спасибо – Хаушабо А.П., Янову А.В., Зыкину А.А., Бесчастной Н. и владельцем гостиницы «Лесная сказка».

Читайте на сайте www.kavkazlions.ru

---