Амурские каратисты готовятся к первенству зоны Сибири и Дальнего Востока по Киокусинкай карате 2015-01-12

Со 2 по 11 января амурские каратисты, которые вошли в состав сборной области, тренировались на базе зимнего лагеря в Белогорске. Сборы, организованные во время новогодних праздников, в Приамурье являются ежегодными. На этот раз повышали свое мастерство около 40 спортсменов, в возрасте старше 11 лет.

Больше недели юные каратисты жили по расписанию, основное внимание уделялось тренировочному процессу. В 7 утра подъем, далее завтрак и первая двухчасовая тренировка. В общей сложности в спортзале киокушиновцы проводили не менее шести часов. В программу сборов включили и тренировки на свежем воздухе. Спортсмены, при 25 градусном морозе, отрабатывали технику ударов, повышали общефизическую и специальную подготовки. Таким образом, сборную области готовили к предстоящему первенству зоны Сибири и Дальнего Востока по Киокусинкай карате. Соревнование, на которое съедутся сильнейшие каратисты региона пройдет 6-7 февраля во Владивостоке.

По словам руководителя зимнего лагеря, сенсея Андрея Кондратьева (черный пояс, 3 дан), девятидневные тренировки, которые проходили в усиленном режиме значительно повысили уровень наших спортсменов. Ведь на подобных сборах не только развивают физические данные, каратистам ставят технико-тактическое мастерство, учат их ведению боя и помогают отрабатывать индивидуальные комбинации.