24 мая 2026 г. в центре спортивных единоборств «Сокол» города Братска состоялась традиционная аттестация на пояса (кю-тест).

Напомним, активисты Центра общения старшего поколения Социального фонда России с октября 2025 года занимаются под руководством Дениса Александровича Васюкова по программе «Боевая гимнастика для активного долголетия» в рамках социального проекта Российского Союза боевых искусств «Единоборства для старшего поколения».

В программе заложены дыхательные упражнения, суставные комплексы, упражнения с оружием, основы сётокан каратэ-до и кобудо. В феврале 2026 г. тренер предложил ученицам старшего поколения принять участие в прохождении кю-теста и своим примером показать подрастающему поколению, что любовь к спорту возможна в любом возрасте.

Сдача экзамена (кю-теста) — это ключевой показатель вашего спортивного прогресса, который демонстрирует силу духа, дисциплину и технический рост. Аттестация традиционно состоит из нескольких этапов - базовая техника: демонстрация стоек, ударов и блоков в движении, исполнение ката, комплекс ОФП.

Все успешно прошли испытания и повысили свой уровень вместе с детьми, занимающимися всестилевым каратэ. Преемственность поколений очень важна на пути воспитания молодежи. Поздравляем всех с прохождением очередного этапа на пути совершенствования и познания каратэ!

---