В Подмосковье продолжается реализация проекта РСБИ «Единоборства для старшего поколения» 2025-06-04

Мастер - класс по боксу для участников клуба «Активное долголетие» в Ступино провела воспитанница заслуженного тренера России Игоря Николаевича Колтыгина, мастер спорта по боксу Татьяна Шубина.

Под руководством Татьяны, многократной победительницы и медалистки российских и международных соревнований, два десятка участников клуба, старшему из которых 76 лет, не только выполняли общеукрепляющие и оздоровительные упражнения, но и увлеченно осваивали, удары, финты и передвижения из арсенала «благородного искусства самозащиты».

В мастер-классе также принимали участие волонтеры "МОЛОДОЙ ГВАРДИИ ЕДИНОЙ РОССИИ", которые помогали в организации и проведении тренировок. Их поддержка способствовала созданию дружелюбной и мотивирующей атмосферы. В свою очередь, старшее поколение на личном примере показало молодежи, что возраст не помеха для активной жизни, в том числе для занятий физической культурой и спортом.

Первым популяризатором бокса в нашей стране часто называют великого русского поэта Александра Сергеевича Пушкина, а в ХХ веке, отмечая прикладное значение единоборств Владимир Маяковский напишет: «Знай и французский и английский бокс, но не для того, чтоб скулу сворачивать вбок, а для того, чтоб, не боясь ни штыков, ни пуль, одному обезоружить целый патруль».

Проект РСБИ «Боевые искусства для старшего поколения» открывает еще одну строну прикладную составляющую боевых искусств, их несомненную пользу для оздоровления граждан России «серебряного возраста».