Мастер-класс 2021-08-09

Надеемся, что уроки этого мастер-класса участникам Всероссийского молодежного образовательного форума «Территория смыслов» никогда не пригодятся. Основам самообороны в рамках Всероссийской акции РСБИ «Сила слова» обучал Юрий Семенихин, тренер школы олимпийского резерва боевых искусств «Олимп», лектор Российского общества «Знание». Мероприятие состоялось в рамках 5 смены «Служение Отечеству».

В самообороне самое главное — не показывать свою силу и сделать все, чтобы нападающий вас недооценил. За доли секунды нужно оценить ситуацию, оказать противодействие, обернуться и убежать.

Используйте пассивную защиту и в нужный момент применяйте жесткую атаку. Она может приходиться на разные зоны: зрительный центр, органы слуха, суставы. Отвлекающие маневры и подручные средства тоже подойдут для защиты. После этого сразу ускоряйтесь и теряйтесь из вида.

Помните, что самый лучший бой — тот, который не состоялся. А лучшая самооборона — бежать и кричать: «Пожар, горим!».